Portfolio

Zout is een essentieel mineraal in je leven: het zorgt voor een goede balans van diverse processen in je lichaam. Vaak gaan we aan het belang hiervan voorbij. We merken het vaak pas als we een tekort ervaren. Bijna onzichtbaar zorgt het […]

Fernweh kan een onbestemd zoeken, reiken, zijn, naar een gevoel dat het leven elders is. Je bestemming is niet waar jij bent. Rosa van Luxemburg schrijft in een brief aan een vriendin: “Het leven speelt eeuwig krijgertje met mij. Het komt me […]

De leukste pret is voorpret wordt weleens gezegd. Hoe fijn is het om plezier te beleven aan wat komen gaat. Je gedachten maken sprongen in de tijd en verkennen mogelijkheden die er zijn. Verlangens worden gewekt, verwachtingen geboren en plannen gesmeed. Voorpret […]

In de aankondiging van het  voorjaar prikt er weer allerlei fris groen boven de grond uit. Dat ‘net komen kijken’ hebben we zelf in ons leven ook vaak meegemaakt: we zijn op veel momenten een ‘groentje’ geweest. Ook later in je leven […]

Vertrouwen is de pilaar waar ons bestaan op rust. Zonder vertrouwen in jezelf en de ander kun je niets aangaan. Zonder vertrouwen regeert de angst. Vertrouwen is zowel krachtig als kwetsbaar. Het kan je geschonken worden. Kun je ervoor kiezen om (weer) […]

In de feestmaand december draait alles om sfeer. Lichtjes in en om het huis. Woorden van vrede en welbehagen. Wat doe jij om sfeer in je omgeving te creëren? Welke stemming neem jij de feestdagen in? En welke wensen koester je van […]

In de herfst komt alle groei tot stilstand. Nu we vlak voor het begin van de winter staan, blikken we terug naar de afgelopen zes maanden: wat hebben we geoogst? Energetisch vertragen we ook, en daar past reflectie bij: wanneer zijn we […]

Vriendschap is niet vrijblijvend, vond Aristoteles. Het gaat om wederkerigheid, om tijd voor elkaar vrijmaken, aandacht hebben, actief betrokken zijn bij het leven van de ander. Vriendschap draait dus om aandacht. Meeleven. Vriendschap is bovendien niet statisch, maar ontwikkelt zich. Soms ga […]

Op 17 september schrijven we over Moed. Moed om door te gaan, om iets te doen wat je spannend vindt of waar je als een berg tegenop ziet. We zijn weer aan het werk, in ritmes van week en weekend. Sommigen van […]

Het is bijna zomer en zomervakantie, onze tussentijd om weer energie op te doen voor de volgende periode. Vogels krijgen een of twee keer in het jaar nieuwe veren, om zich voor te bereiden op warmte (het zomerkleed) of juist de kou […]